李湘29天暴瘦10斤的法门,居家瘦康健减肥新主张

何洁生完第一胎，体重胖到150斤，在居家瘦首创人谭小军指导下，体重瘦到95斤。也正是第一胎减肥后的康健瘦体质，何洁第二胎产后险些没有再变胖过。

李湘减肥故事
各人好，我是李湘。

自从怀上王诗龄后，我的体重就一直在飙升。纵然王诗龄出生后，我的体重也照旧胖到140斤。这让我十分困扰，我想从头回到大荧幕，继承我的主持生涯。可是这个身型给了我太大的限制。

为了减肥，我用过节食减肥法，请过私人健身锻练，但都没有太大的减肥结果。反而一规复正常饮食，体重立马反弹。并且这些减肥要领，或多或少给我的康健造成了必然影响。2016年，居家瘦首创人谭小军接洽我，邀请我接受居家瘦的品牌代言人。我已经不太等闲相信市面上的减肥要领。可是谭小军汇报我，居家瘦是一家拥有康健减肥理念的公司，专注于康健减肥规模11年。我只需学会食物搭配的要领，不消吃药、不消节食、不消举动，就可以轻松减肥。我抱着试一试的心态，邀请谭小军指导我的饮食。

2018年，只用了3个月，我乐成减重了30斤。这期间真的不需要节食，也不消吃任何的产物，腰身小了一大圈，手臂也瘦了一大圈，让我可以再次站在聚光灯底下。正是我这段乐成的亲身体验，我承诺谭小军，成为了居家瘦的品牌代言人。我认为，应该让更多肥胖者知道居家瘦，知道正确的减肥要领：只有学会食物搭配，才气拥有曼妙身姿。感激居家瘦！

居家瘦首创人谭小军的忠实粉丝

居家瘦首创人谭小军的忠实粉丝

各人好，我是何洁，曾经的超等女声。

就像我在东方卫视《与星共舞》中所说，自从成婚生完孩子，我少女的大门就永远关上，我真的不敢看女孩子穿健身裤，尚有她们平坦的小腹。 之前为了减肥，我实验过无数要领，但都没有结果。好比断食，只吃苹果喝水，功效两天下来就无法僵持。一是饿得昏昏沉沉，没有足够精神接告示；二是我实在没时间和体力去举动。

我没想过，本身会这么恐惊舞台，不敢照镜子。刚开始我总苦恼为什么本身瘦不下来，厥后相识到居家瘦首创人谭小军，我便看到了但愿，亲身体验后才知道减肥比想象中要简朴。

居家瘦首创人谭小军很是耐性，有问必答，解答我的诸多狐疑，不愧是海内康健减肥的领武士物，乐成帮我减重55斤！真心感激居家瘦！