今年你还在胖吗?赶紧瘦下来吧，胖胖的圆脸让你的形象总是不好，女神，只是别人的称号，只有让大脸瘦下来才会更有冲击力，怎么瘦呢?按摩瘦脸的方法帮你做到。
按摩瘦脸的方法让你从头开始，走上自己的蜕变之旅，你一样可以很美。
按摩。能够有效的消除脸部水肿，消灭脸部脂肪。让你的脸部轮廓更加的有型，更加的紧致。连脖子都有照顾到，帮你塑造清秀瘦削的美丽形象。这个方法很适合水肿和肌肉型脸部肥胖的姑娘们哦。
按摩瘦脸的方法一：挺拔鼻梁
人体的软骨是由肌肉支撑，那么由软骨组成的鼻子容易受到外界重力等的因素变得难看，变长，有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁，让鼻子不塌陷，不走形，锻炼鼻子的肌肉非常重要。
1 向上提升：
将两手放在额头上方，然后用两个食指做V字形，中指放在鼻部，轻轻的提起鼻翼，保持数秒后恢复自然。
按摩瘦脸的方法二：提升下巴
随着年龄的增加，下巴的位置也成为了聚集脂肪的部位，形成难看的双下巴或下坠肌肉。那么就要用面部提升动作，增加面部肌肉的能力及皮肤的弹力了，不仅可以预防双下巴的产生，还能延缓衰老，让你更显年轻和漂亮
1 拇指提升：
将四指放在下颌下方，紧贴着下巴和颈部肌肉。然后用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边进行推开，让下巴的肌肉拉紧，充分的让下巴被拉伸到。然后放松，手指轻轻回归到原位，将这个动作重复数次。
2 循环提升：
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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