中医穴位增高法

中医认为肾主骨，骨骼的康健发育取决于肾气是否旺盛。骨骼的英华在骨髓，而脑为髓海，是骨髓搜集的大海，养肾就能养骨骼，滋养骨髓和大脑，到达增高的结果。下面这套穴位增高要领，等于在这个理念插手操纵的：

中医穴位增高法

头面部：家长天天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来浅易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。)20~50次。

【导读】身材矮小，容易受人歧视，对今后的成长也造成诸多限制。成年人奈何增高，如何增高呢，我们都知道成年人股骺线已经闭合可能根基闭合，那么成人增高的但愿就相对很小了。穴位增高是中医理念中的重要分支，许多伴侣都很信赖穴位增高。还没有开始此要领的矮小症患者，在踌躇穴位增高是不是有效?有没有副浸染?下面就为各人讲授穴位增高要领。

上肢：家长天天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线，操纵时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100~200次。

这些雷同的中医穴位增高有效吗?专家暗示，此种方法结果迟钝，需要恒久僵持做。跟举动增高结果很雷同。假如想要孩子高效增高，穴位增高无疑是有限的。

腹部：家长天天为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。

背部：家长天天对孩子的背部从下向上搓背，以皮肤微红发烧为度。从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧，挟脊柱，达到腰部，脊旁肌肉处)各穴位。向上捏脊(又称为“蚂蚁上树”)和揉双脚底的涌泉穴各30~50次，再重点推拿背部的命门穴、肾腧穴各4~5分钟。