导读: 当我们已经在享受电脑带给我们的常识和娱乐时，不知不觉也支付了康健的价钱，专家研究指出离显示器太近容易长眼袋，这毕竟是怎么回事呢?把握科学的护眼良方，就能搪塞眼袋!
眼袋形成的原因
离电脑太近或姿势不正确。这是令眼睛受损最重要的原因，越接近显示器，伤害越大。桌椅的高度也对眼睛的康健有直接影响，电脑显示器不清晰。由于利用时间过久，很多显示器屏幕画质低落，清晰度减退，让人看对象费劲，光泽太弱或太强。显示器屏幕与外界光泽发生强烈的反差，容易对眼睛造成刺激，形成眼袋。
五招法子防眼袋
1工间做眼保健操。
眼睛的疲惫水平与用眼时间是非有很大干系，因此，制止用眼疲惫最好的要领就是适当休息。每事情1小时，要向远处眺望10分钟阁下，看5米以外的对象眼睛就能获得休息，也可以做眼保健操，闭上眼睛，把双手搓热放在眼皮上可以活血。
2与电脑保持间隔。
14英寸的显示屏，至少要远离60厘米，15、17英寸的显示屏要间隔70厘米以上。显示屏的上端应低于视线10~15度。
3屏幕要清晰。
屏幕太亮或周围太暗都对眼睛有害，因此，不要将电脑摆在窗边，制止光源从新顶上方照射，造成反光。另外，还要常常擦拭显示器，保持洁净、清晰。
4淘汰头和眼部的移动和聚焦变革
假如操纵电脑时需要看条记、书等质料，应该令质料尽大概靠近屏幕，以淘汰头和眼部的移动和聚焦变革。
5眨眼保持眼部潮湿
通过眨眼保持眼部潮湿，防备眼球干燥。还可以在电脑旁放一杯热水，有保持周围情况潮湿的浸染，多喝水也同样有效。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
身体噪音里的康健奥
身体噪音里的康健奥