导读: 外表鲜明的OL一族引得一片羡嫉，但由于恒久面临电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部保养可以很好的改进电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧!
电脑族必吃4大食物
1樱桃
樱桃微酸，但是其营养富厚，富含果蔬纤维、卵白质、维生素C、尚有人体所需的钙磷铁等微元素。常吃樱桃抗辐射，还可以增补体内的铁元素。促进血红卵白的再生。可以防备缺铁性贫血，又可以增加本身体质。也算是一种抗辐射蔬果啦。
2橘子
味道微酸，并且营养富厚富含卵白质脂肪碳水化合物，微元素有钙磷铁胡萝卜素等，是我们身体中不行或缺的营养元素之一。并且抗氧化身分高，可以促进免疫系统的加强。常吃橘子可以抗辐射，而且可以让肌肤保持靓丽光芒。橘子不行与螃蟹一起食用，否者大概会引起身体不平。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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