导读: 白领一族在享受电脑带来的高速便捷时,却也几回遭碰着了“电脑病”的困扰:颈椎病、干眼病、鼠标手、萝卜腿正徐徐向我们接近,令我们备受伤害。可见,相识“电脑病”,防治“电脑病”,已经迫在眉睫。此刻看看你有没有犯上这些“电脑病状”。
电脑族鉴戒这几种电脑病
1屏幕脸
致病原因:无论大事小事,全仰赖电脑记录,面无心情、肤色暗沉。
缓解要领:不要在电脑周围摆放杂物,以免尘埃被皮肤吸附。利用电脑前擦些保湿霜。常常洁净键盘。
2萝卜腿
致病原因:经常一坐一成天,忙碌让你的腿部肿胀,小腿肚上有血管凸起,这大概就是静脉曲张的前兆。
缓解要领:一旦发明双腿酸沉、憋胀要实时就诊。每隔1小时要起立做10次简朴的下蹲举动,改进下肢静脉回流。