家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中，养成良好的生活习惯。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而发生儿童扁桃体发炎。
3、加强孩子体育锻炼
针对体弱多病的宝宝，专家建议加强锻炼，增强身体的抵抗力。在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。
家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中，养成良好的生活习惯。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而发生儿童扁桃体发炎。
3、加强孩子体育锻炼
针对体弱多病的宝宝，专家建议加强锻炼，增强身体的抵抗力。在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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