康健孩子在2～3岁时接管查抄

　　研究表白，10～13岁的几年间是近视形成的岑岭期，宜从以下几方面着手防御：一是增补营养，除卵白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必须物质，天天至少需钙800毫克，铬50～200微克，故牛奶、豆成品、动物肝、牛肉等为儿童的必须食品；二是限糖食，糖为酸性食品，可耗损体内的钙，诱发近视；三是睡眠富裕，维持交感与副交感神经的成果均衡，强化眼睫状肌的调理本领；四是多熬炼，如放鹞子、踢踺子、打乒乓球等体育勾当，均可加强眼肌气力，促进眼组织的血液供给和代谢。另外，看书写字时要养成精采的用眼卫生习惯，也有助于拒近视于体外。

　　防范近视最佳年数

　　思维发育最佳年数

　　矫治斜视最佳年数

　　思维本领是人的焦点智力之一，在儿童时代有两个发育岑岭：一个是小学四年级，另一个是初中二年级。抓住这两个阶段，设法让孩子勤调查、多提问、多思考，会使其越发智慧。

　　不少孩子患有水平不等的“厌食症”，怙恃为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了进食要害期的喂养。所谓进食要害期详细是指出生后5～7个月间，此间若能公道添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的成长以良性刺激，则可养成精采的进食习惯。故出生后5～7个月为宝宝的喂养最佳年数，怙恃务必掌握住。

　　健美牙齿最佳年数

　　德性发育最佳年数　

　　钙是人体康健的必须元素，一辈子都要留意摄取，尤以12～14岁的三年间最重。美国研究人员以94名芳华期儿童为工具的调查表白：天天服250毫克钙片后，其骨骼硬度与骨质密度均较不平钙片者高，到18岁时，前者的骨质量较后者高6％，18岁时骨质状态很要害，可防备暮年骨质疏松症，故有少年补钙终生受益之说。

　　眼科专家认为，康健孩子在2～3岁时接管查抄，可赶早发明弱视、斜视等，以便赶早改正。玄妙在于小儿视力发育的要害年数是1～3岁。以内斜视为例，一组手术治疗资料表白，高出2岁再做手术者，均留有差异水平的视成果损害。

　　防治口吃最佳年数

　　口吃是一种语言表达障碍，表示为措辞时语言的速度、节拍与流通异常，俗称“结巴”，多在2～5岁期间产生，故2～5岁为防治该病最佳年数。法子有：注重对幼儿的语言练习，增加人际来往；以把握更多词汇，加强表达本领；怙恃自己应留意语言表达，给孩子以正确的进修榜样。已患口吃者，可回收美国语言病理学家格莱斯普推荐的唱歌疗法努力治疗。要领是：凭据年数特点，先选择简朴易唱、速度较慢、琅琅上口的歌曲，并多听音乐（最好是无歌词的“纯”音乐），以便适应并接管音乐的速度和节拍，加速唱歌向措辞的方面过渡，逐渐消除口吃缺陷，使语言表达本领趋于流通自然。

　　补钙的最佳年数

　　小学四年级和初中二年级也是德性发育的最佳年数，怙恃、西席不只要施以精采的教诲，尤其要树立模范，作好榜样，这对造就孩子的心灵美具有重要意义。

　　语言发育最佳年数

　　牙齿发育取决于两个阶段：一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期，二是从出生后到8岁，为恒牙形成期。牙发育的质量与其它器官一样，营养黑白乃先决条件之一，钙、磷等矿物质与维生素D尤为重要。故此两个阶段宜多布置豆成品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜，担保牙齿强壮坚硬，少患龋病。另外，多打仗阳光，勤刷牙嗽口，更正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌头”、“张口呼吸”、“偏侧品味”等不良习惯，也是健美牙齿的要害。

　　喂养最佳年数

　　语言有口头语言和书面语言两种，小儿口头语言发育的要害期是2～3岁，4～5岁则进入书面语言发育的抉择性阶段。宝宝一般从8～9个月开始牙牙学语，1岁进能把握900～1000个单词，成长迅速。此期应勤与其对话，教其识字，以增进其背诵本领、对话本领，为入学做好筹备。