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请尽早改掉你晚上洗头的习惯吧

 网站公告:
     现在的人大部分白天需要工用,晚上在睡觉之前才洗澡洗头,然后才上床睡觉,包括我自己也是这样。但是,有关健康专家明确的说,晚上洗头有害女性健康。因为在晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,很多女性头发未干就倒头大睡了。

  这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。

  与体温调节有关

  我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

  身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。



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