人这一生傍边总是会有生病的时候，就算没有什么大病，像伤风发烧这些常见的小病，是每一个人都曾有过的。生病的时候西药来得要快些，但是中医疗效则更好。假如是纯真性用药的话，中药比西药效果更好，副感化更小，这也是为什么有些人喜欢看中医的原因之一。
中药治病疗效好，但是比起西药来，更难吃。有一种很大的味道不说，还出格的苦，正因如此，一些害怕苦味的人一般城市对中药避而远之。那么，我们是不是有什么步伐，可以解决中苦，中药难吃这个题目呢？
由于苦涩而拒绝服中药的人很多，有没有一些要领既不影响药物的效果，又能去除苦味使其等闲入口呢?下面先容的要领各人不妨一试。
“黄金时间”服药。
研究发明，一天24小时内人体汲取药物的“黄金时期”别离在上午的8—10点钟和下午的2—3点钟，这个阶段正是机体新陈代谢最旺盛的时候，药物的苦味不等闲对机体发生明显的刺激反响。
而饭后半小时以上服药不只可以防备恶心、反胃，还能减轻药物味苦的感受，如无出格需要，可在上述时间段服药。
放凉后再喝。
人体口腔内的温度为36.2℃—37.2℃，味觉神经纤维大多漫衍于舌面，当汤药温度与舌的温度相近时，味觉神经处于最佳工作状态，对五味的感知最灵敏，此时喝汤药味道最苦。因此，中药汤剂的温度利用在15—36℃，既可防备烫嘴，又可减轻苦味。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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