日常保健

盘货：姑娘熬夜会带来的4大伤害

女人的肌肤很容易会出现干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黑斑等问题，这些严重影响女性美丽的烦恼总是不断，这是怎么回事呢?寻医问药小编告诉你：这是熬夜惹得祸!经常熬夜...

防范妇科癌 女性要重视体检

对于女性来说，妇科疾病是困扰女性生活中疾病之一，那么日常生活中应该怎样预防妇科疾病的出现呢？有专家提醒，体检对预防女性妇科疾病有着重要的作用。下面寻医问药小编为大...

专家先容十大滋阴食物最适合女性

作为女性，日常生活中做好滋阴的调养是很重要的。《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就像煮饭时缺了水，出现急躁上火、口干咽干、爱口渴、怕热喜凉、便秘等问...

康健乳房要“放松” 4个信号提示改换胸罩

大家都知道，女性的内衣有美观与保护乳房的作用。平时看电视，总是能看到一些外国的女性不穿内衣，直接穿衣服，不少女性觉得不穿内衣会导致乳房下垂，事实上，适当的给乳房放...

白带过少也是病 女性需鉴戒

大家有所不知，白带作为女性的一种正常的分泌物，究竟怎样才算健康呢？女性白带过少也是病，千万要警惕。妇科医生建议，女性白带分泌过少要积极治疗。若是由慢性疾病引起的分...

女性推拿三阴交等穴位对康健的结果胜过吃补药

按摩对女性健康有极大的好处，例如经常按摩三阴交、足三里等五个穴位，能起到健脾养胃，补心气等保健功效，其作用要比吃补药进补身体要好多了!在中医临床上，按摩穴位用来治病...

盘货：揭开女性健身5大常见误区

越来越多的人已经注重运动健身了，那么怎样做运动才能真正的达到强身健体呢?作为女性保健的一种，健身运动是非常健康又安全的锻炼方式。不过，在女性健身过程中，却难免受限于...

两手换着用鼠标 轻松制止鼠标手

大家都知道，在电子科技进步的今天，电脑已经融入了人们的生活，但是随着电脑的广泛应用，人们更容易出现肩肌劳损、鼠标手等等的不良症状。那么日常生活中应该怎样预防鼠标手...

女性夏天奈何选择亵服 肩带滑落露难过

现在内衣的款式越来越多，而文胸设计中，肩带是非常重要的一部分。在形式上，为搭配不同外衣而设计的肩带款式，给我们穿戴文胸带来很多方便，也带来了健康的隐患。 而更加基础...

日常糊口中刷牙洗脸需留意的事项

在生活中，总是会有很多生活细节影响到女性的健康。刷牙、洗脸是我们每天都要做的事情。那么，刷牙、洗脸时我们应该注意哪些细节呢?不要小看这些细节，因为这些细小的生活习惯...

止疼开关轻松将疼痛感“关掉”

生活中难免一些小疼痛，经期痛经、无缘由的头痛、长期久坐腰背疼痛都关系着身体的健康，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关，只要能认清这些疼痛的止痛点，就能轻松将疼痛感...

姑娘味与荷尔蒙神秘干系

女人味与荷尔蒙的分泌有关系，它决定了女人的皮肤光滑程度，形体发育程度，经期是否正常，骨骼是否挺拔柔韧。想要提升女人味看看如何保护好它。 女性荷尔蒙----令肌体健康不老...

判别内排泄失调 让姑娘坦然掌控糊口

看什么都不顺眼，心烦意乱，脾气暴躁，出口伤人都是女人荷尔蒙失调的症状，找出荷尔蒙在我们身体种不同时段的变化，可以帮助我们更自主更坦然地掌控生活。 WEEK 1(月经期)：乳房...

私处防卫大作战 生理期洁净调养很要害

大家都知道，女性的私处是相当脆弱，那么生活中应该怎样做好保健工作呢？女性的阴道是个弱酸环境，具有抑制细菌的作用，但是如果女性免疫力低下，那么细菌、病毒就很容易侵入...

康健度夏 女性服膺夏天养生十诫

现代生活中，人们对养生保健越来越重视，那么生活中应该怎样做好保健工作呢？即使是在炎热的夏天，依然需要好好的健康养生，记住下面的十诫让你健康度夏。...