日常保健

日常养生小细节庇护女性康健

健康是每个人都希望一直拥有财富，越来越多的人都在努力追求的。事实摆明细节决定成败， 这不仅适用于事业生活，对于健康也是一样 ，掌握一些日常养生小细节，可以为健康身体作...

姑娘日常糊口如何排毒

女人美丽，就要保持气色好。气色好固然需要调理好身体，摄入健康的食物，同时也要注意排毒。如何排除体内的毒素呢?寻医问药小编教你：女人生活中其实是可以这样进行排毒的、、...

专家提醒：皮肤长痘应先调脾胃

不要简单的以为，只有青春期才会长痘痘，其实很多人都会长痘的，那么长痘与哪些因素有特别的关联呢？生活水平提高了，“面子”愈发重要，人们在皮肤护理上的花费越来越多。但...

调研发明夏季室内氛围比室外脏数倍

炎炎夏日，空调是人们最好的伙伴，但是关闭门窗的同时，大家有想过空气问题吗？窗外骄阳似火，多数人在家中都会紧闭门窗，长时间开启空调。然而，舒适凉爽的家居环境，却可能...

养生：跟着季候来排毒 夏天要排热毒

夏天里，天气虽然炎热，但是排毒工作同样不能停止。一年四季，春夏秋冬轮回，人的身体既要从大自然中汲取营养精华，也难免遭遇自然界的种种考验。古人认为，人的五脏六腑与四...

女性的“艰屯之际” 竟是激素缺少惹的祸

更年期是一个需要特别注意的阶段，那么这个时期应该注意哪些细节呢？女性更年期是女性一生当中都必须经历的生命过程。进入更年期以后，女性会面临着种种生理和心理的问题，而...

恋上沙发久卧不起 易患腰椎间盘突出症

大家都知道，现代人都特别懒，总是坐着不想动。不少人一到过节时只会进行一项娱乐活动——打麻将。久坐伤身，对有腰椎间盘突出症的患者更如此。如果不想过完年就进医院，千万...

久坐者如何淘汰脊柱损伤

大家都知道，久坐易得病，那么对于久坐的人，应该怎样保健才是更好的呢？现在的白领基本上是每天坐着不动，据调查显示，久坐不动的人容易得颈椎 Ｄ敲淳米的白领们应该如何预防...

夏季犯脚气 治疗莫大意

对于脚气患者，那股味道真让人受不了，那么应该怎样预防与治疗呢？近日，据某媒体报道，一位女性脚气发作后，没有进行正规治疗，只是购买了泡腾片以及各种偏方泡脚，结果导致...

夏季女性自行除毛要留意防病

夏天为了让肌肤看起来嫩滑白皙，很多美女都自行剔除体毛，但除毛过程中，如果不够清洁或者皮肤有损伤就有可能形成毛囊炎。如何让除毛对皮肤的伤害减至最小呢?...

从放屁环境可看康健状况

大肠癌是结肠癌和直肠癌的合称。在上海，大肠癌又叫“癌老二”，意思是，大肠癌是发病率居第二位的肿瘤。在本世纪初的上海，大肠癌的发病原居第三位，仅十年时间，就取代胃癌...

教你3分钟的日常保健习惯

大家都知道，现在养生对于每一个人都是热门的话题，那在目前现代养生方式中，哪种养生方法是最适合自己的呢?找到一个好的养生方法对自己的身体也是大大有好处的，养生也不是一...

最佳生物钟九个时间点 选对时间养生更有效

很多人越来越注重养生，但是关于养生，却是不太清楚的。养生注意是饮食和习惯两种。下面寻医问药小编就和你一起来探讨在饮食方面的养生应该如何进行。...

午睡15分钟便是晚上睡1小时

无论工作、学习有多忙，都应明确区分好工作、学习与休息的时间，“最好的做法是写计划，将一天中重要、非重要、赶时间、非赶时间的事件规划好，先做重要又赶时间的事，将非重...

教你科学饮水的考究

水喝对了，血液就不容易出问题，所以我们平时要注意多喝水，免得老年换血、稀释血液。相信我们的喝水的原则是：有空就喝，而且要喝好水。什么是好水呢?评价好水标准有5条：一起...