日常保健

保健：腰腹以下宜常温 胸以上至头宜稍凉

从养生角度看来，腰腹是不能受凉的，那么日常生活中应该怎样做好保健工作呢？“腰腹下至足胫欲得常温，胸上至头欲得稍凉。”这句话出自宋代著名养生家蒲处厚所著的《保生要录...

康健提醒：6种食物过量食用易变丑

食物可以分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类等都是属于密集食物。下面寻医问药小编为你揭开让我们变丑的6种食物。...

盘货：日饮三杯茶七大长处

喝茶是中国人的传统习惯，尤其是老人，每天喝上几杯香茶，不仅心情舒畅，但确实也有很多好处。可能你对喝茶的好处还不是很了解，那么下面就跟着寻医问药小编一起来盘点一下喝...

女性被雨淋后处理惩罚不实时或激发妇科病

最近天气闷热，暴雨眼看就要来临，专家提醒女性朋友，淋雨后如不及时处理易损害健康，特别是女性朋友，要做好以下的事情。避免惹上一身妇科疾...

女性头发变少鉴戒疾病威胁

都说三千烦恼丝，头发的变化能够反映女性健康状况，如果突然不明原因的头发变少，头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。...

闷热天易发性情 推拿太冲穴排肝毒消火气

夏季天气闷热，容易火气旺盛、脾气暴躁，那肯定你的肝脉定是弦旺、心脉浮数。而脾脉沉紧细涩，则必有肠胃疾患，肺脉浮大而无力，时有头痛而发。...

月经期间最好避开足部推拿

现代养生当然少不了足底按摩，那么女性足底按摩会不会有时间段限制呢？我们知道，按摩可以健体养生、还能缓解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、头部等。普遍的女性在月经期间容...

晒太阳提高影象力 6招让大脑长命

晒太阳是一件很简单的事情，但是大家知道晒太阳有哪些好处吗？随着年龄增大，你是不是发现自己忘记的事情越来越多?《美国退休人员协会杂志》最新刊文，只要改善生活习惯，就能...

久蹲后站起来头昏目眩是病吗？

头昏眼花是很多人都尝试过的症状，那么久蹲站起来头昏眼花这是病吗？我相信很多人都遇到过这样的情况：蹲久了，突然站起来，会出现头昏、眼花，或者眼前一片漆黑。很多网友 担...

女性夏季贪凉 小心今后成不了娘

连日来，高温不断，整个空气都热辣辣，那么女性应该怎样做好保健工作呢？热--是夏季的代名词。特别是南方地区，一到夏季，犹如蒸笼，呆在家里的男女都不想出门。虽然说夏季是炎...

炎夏女性如何防范“游泳病”

大家都知道，在炎热的夏天，游泳是不可少的消暑方法之一，但要提醒女性的是，要特别注意预防生殖系统感染或者月经不调，尤其是月经前后，如果到不洁的水域游泳，含有病原微生...

专家解答：智商越高睡眠越少吗

睡眠在人的一生当中占着三分之一的时间，那么睡眠对人体的影响有多大呢？有人认为年纪愈大，需要的睡眠愈少。这种说法正确吗？...

专家提醒：被蚊子叮后快速止痒妙招

有时，蚊子真是防不胜防，人们一旦被叮后，往往会习惯性地抓挠。可抓挠后，随着皮肤组织液渗出，肿成一个包，反而越抓越痒，还不易消退。瘙痒难耐时，不妨试试以下几个方法止...

夏天凉席利用不妥易过敏或螨虫叮咬

夏天为了消暑，很多人贪凉都喜欢睡凉席，但凉席品种、质量繁多，选择不好还会影响身体健康，那么应该怎样选择凉席呢?如何给夏季选择个健康用品呢。...

女性夏季易内排泄失调 三妙招帮你全搞定

内分泌失调是令人痛苦的事情，那么这个夏季，女生应该怎样预防呢？夏季，天气炎热，人体新陈代谢加快，容易丢失水分和营养，导致内分泌失调。专家提醒，夏季调节内分泌要从饮...