部位保健

姑娘40 按两个穴位击退卵巢早衰

腰围变粗了？皮肤出现细纹了？失眠、脾气变坏了？被喻为三明治一代的四十岁女性的生理状况狂拉警报。河南省中医院妇产科主任傅金英博士说，卵巢是女人的生命之源，女性过了...

护养头发5法门 3种伤发之事要少做

有女性朋友经常担忧自己的头发好像越来越少了，摸着总觉得很薄的样子，着实不放心。特别洗完头的时候会看到一堆脱发，这确实难以让人舒心。大家又有没有想过为什么会出现这种...

腰痛也是职业病！四妙招缓解

腰痛是一种常见病，尤以女性为多。无论是青春少女还是中老年妇女，都有过腰痛的经历。统计表明，相同年龄女性腰痛的发病率一般高于男性。那么腰痛来临时，女人可以如何缓解呢...

头发头皮很重要 7个照顾护士小要领

我们日常护理的多是脸部皮肤，而忽略了头皮。头皮是全身第二薄的皮肤，仅次于眼周皮肤，因此头皮需要得到比脸部皮肤更为悉心的照顾。既然头发头皮那么重要，那么有什么护理方...

4种便秘范例 对症支招调剂

是不是在为便秘造成的小肚子而烦恼？你知道便秘是什么原因吗？便秘很大可能是跟饮食习惯以及肠道蠕动不顺畅造成的。一起来详细了解一下吧！...

女性卵巢早衰的五大原因

卵巢是女性美丽的源泉，保养好卵巢女性就可以面部皮肤细腻光滑，白里透红。卵巢早衰会给女性带来许多问题，那么，导致卵巢早衰的原因是什么呢？...

日常照顾护士8招 拒让私处受伤

不健康的性生活会给女性带来很多伤害，最受到伤害的则是女人的私处了。为了避免私处受伤和患上疾病，女人一定要按以下步骤来呵护“她”。...

侧睡or束身 7个行为伤害乳房康健

女人的胸部不仅能哺育后代，其更是女性自信的保证。女人都希望自己的胸部可以更大些、更挺拔些。虽然说自认为已经好好呵护她了，但其还是受到了日常习惯的伤害。下面小编就来...

晒出亮白牙齿 姑娘对症选对6种牙膏

亮白的牙齿对一个美女来说，无疑有种“画龙点睛”的作用。但随着年龄的增长，我们的牙齿总会蒙上去多不净的污迹。因此，我们也常常利用刷牙来保持牙齿的洁净。刷牙并不是一项...

8个护脚小法门 为魅力加分

双脚，可能是最容易被女性忽视的部位。但想想看，穿凉鞋或者游泳的时候让人家看到一双黝黑又粗糙的双脚，再美的脸蛋也会扣分吧？而拥有一双美丽的双脚，却能在特殊的时刻为你...

姑娘鉴戒！三个坏习惯让你早生鹤发

衰老会导致人们长出白发，因为遗传原因也有人会早生华发，但是不知道大家是否知道，不良的生活习惯也会导致人们早生白发，比如错误的发型。...

如何丰胸推拿

双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状丰胸按摩。每个动作重复8-10次。 具有的功效是紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越...

敏感肌女生换季如何廉价补水面膜

敏感肌在换季脸部容易干燥紧绷，这时候就要补水保湿哟！如何补水保湿呢，自制补水面膜就是非常不错的方法！...

乳房小怎么办？食物丰胸

乳房发育太小怎么办？乳房大小一方面由遗传和体质因素所决定，如种族人种、母亲情况、个体胖瘦等；另一方面受食物营养、健美锻炼、激素分泌、某些疾病等后天因素影响。少女乳...

妇科查抄 五大问题必然要问

身处检查室内，说实话、多说话很重要。据美国“网络医学博士”网站近日报道，出现以下5大问题，是女性在面对妇科医生时一定要说的：...