女性保健

五大饮食原则 远离脱发威胁

脱发不止是男性要面对的问题，现在随着生活水平和外界污染的严重，女性脱发也越来越严重，对面稀少的秀发，该如何解决呢？以下推荐防女性脱发5大饮食法，试试就知道有没有用了...

看过来！久坐一族脊椎调养法门全果真

电脑族每天都要面对电脑十几个小时，一天下来全身都感觉到酸痛麻木，特别是脊椎更是痛的厉害，那么应该怎样缓解脊椎痛呢？现在先来自测一下你的脊椎是否健康吧！...

如何挑选亵服 让胸部自由呼吸

一件合适的内衣对于女性来说十分重要，它不仅能起到帮女性修身美体的作用，而且还能让美女们拥有更多的自信，所以，今天我们就为大家介绍一些怎么挑选到适合自己的内衣的方法...

姑娘呈现五种腹痛 必然要重视

很多女性在生活中会出现各种各样的腹部疼痛，一般人只是简单的处理一下并没有留心观察。女性的腹痛有很多原因，不同的部位，不同症状的疼痛预示着不同的疾患。下面妇科专家为...

四个妙招 助白领远离“办公臀”

很多的白领一族、办公室一族不仅仅发现了自己的肚子越来越大，而且连臀部赘肉也越来越多，想怎么甩也甩不掉，各种办法也试过了不少，但是见效的却很少见，那么到底办公室人士...

白领坐姿不正确 当心成硬肩族

都知道白领丽人们整天对着电脑办公，电脑坐姿正确与否还影响女性健康。很多白领MM在电脑前一坐就是一天，最终导致肩膀僵硬，腰酸脖子疼，如果不注意劳逸结合，当心上班族变成硬...

选择贴身亵服 差异年数段有考究

女人与胸围同在。对于女人来说，胸围是生活中最难离开的贴身衣物之一。同时，胸围对乳房的保健作用对于各年龄段的女人来说都是不可忽视的，所以，每个女性都应该了解自己在不...

常喝碳酸饮料 当心骨骼疾病盯上你

炎炎夏日，女性的肌肤都裸露到外面，因而稍为圆润一点的女性都会想到减肥。而很多女性害怕练出肌肉块，刻意回避身体锻炼，追求骨感美。缺乏运动导致骨骼脆弱，甚至会影响到下...

骨盆变形让你小短处不绝 三招拯救

骨盆关系着女性的身体健康和生育健康，由于不良的生活习惯或者生产恢复不好等原因，有些女性会出现骨盆变形，严重时还会引起子宫脱垂、盆腔炎、月经失调、腹痛、发烧等。如何...

夏季更易宫寒 如何庇护子宫康健

很多女性都以为夏季天气比较炎热，不易引发宫寒；但事实恰恰相反，为消暑我们会犯很多引发宫寒的错误饮食和作息习惯。比如冷水洗澡、常饮冷饮等。在夏季，女性朋友更要注意预...

一坐一成天 三招巧防颈椎病

很多人一坐在电脑前就会出现肩颈痛、头晕目眩、恶心想吐等症状，一开始以为只是身体不适的小毛病，殊不知这些都是颈椎病引起的。今天就和大家一起来探讨关于白领一族职业病—...

庇护奥秘花圃 需要审慎5种病

女人的私处是全身上下最为神秘的地方，也是最脆弱最需要呵护的敏感地带，所以说，女性私处健康很重要，当私处发生异常的时候，一定要提高警惕。...

越合脚越伤脚 6种鞋子应坚决扔掉

鞋子穿得越久就越合脚，很多人图舒服、省钱，非把鞋子穿烂了才准备换一双。殊不知，正是这些看似“合脚”的鞋子在悄悄伤害你的双脚。鞋子穿久了就会失去对脚的支撑和保护作用...

远离办公室头痛 规则你的姿势吧

经常坐在办公室的白领都有着这样的经历，每到下午就回出现头痛、呼吸不畅、眼干等问题，专家表示，这和长期所处封闭环境、空气不流通等因素有关系，同时长期的缺乏锻炼以及精...

腰疼惹大祸 OL实用“救”腰指南

腰痛是一种常见病，尤以女性为多。无论是青春期少女还是中老年的妇女，她们的一生中至少有一次腰痛的经历。统计表明，相同年龄女性腰痛的发病率一般均高于男性。...