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女性日常保健需遵循的五个法例

日常生活中，女性的养生保健工作十分重要。那么女性的日常保健应该遵循哪些法则呢？下面一起来看看吧。...

盘货消除便秘的几款排毒食物

日常生活中，总会有一些人出现便秘的现象。那么应该怎样缓解便秘的症状呢？下面寻医问药小编为大家介绍一些排毒食物吧。...

糊口中常喝奶茶小心喝出癌症来

对于奶茶，人们都不会感到陌生。但是过多地喝奶茶，有可能导致癌症的出现。为什么这样说呢？下面一起来看看吧。...

白领趴着睡 小心你的肌肤受不了

大家都知道，就养生角度来说，午睡是必须的。但是对于一些办公室白领来说，她们午睡很多都是趴在办公桌就睡，这样会严重影响到肌肤的健康。...

10个要命的康健细节你都知道吗?

女人因为生活和工作上过重的压力，很容易踏入要命的健康误区，你还浑然不知。看看下面，10个要命的健康细节你是不是在做呢? 1、忽视常规妇科检查 最新医学报道发现：近5年，及早...

女性保健从脚底避寒开始

俗话说寒气脚底生，许多人都有脚凉心紧的感觉，因为脚的脂肪含量少，而且人们早已习惯于穿鞋袜，所以抗寒能力较弱。另外，许多人的双脚是身体的重要排汗途径，如果遇冷，首先...

女性该如何留意家庭治疗法子?

女性不要因为工作繁忙而忽略了自身的健康，由于个人卫生或者不洁的性生活引起的各种妇科炎症，当女性身体的抵抗力下降的时候细菌就容易侵入，因此女性朋友提高抵抗力也是很重...

防范妇科病常按这些穴位

妇科病的病因虽然看似原因万千，但大多与肝气不舒、脾胃虚寒、肾阴不足有关。因此，治疗妇科病可以从调理肝、肾、脾入手。当然，最简单易行的还是运用我们随身携带的万灵丹经...

不良睡姿易致身体走形和伤害子宫

不少人以为仰面睡姿是最正确的睡姿，但却不知道这样的睡姿会造成女性子宫病化，这是因为子宫的位置应该是前倾前屈位，而仰卧位睡姿则容易导致后位子宫。 睡觉看似简单，却有不...

女性绝经后易呈现贫血

女性绝经后要注意身体的调理，因为这时女性饮食太差，会增加患贫血的危险。对老年女性而言，应及早发现贫血症状，尽早通过饮食调理，加强铁、维生素B12和氨基酸类营养的摄入，...

情志失调 如何把升上来的怒气喝下去

一些人基于个人性格或者工作、生活压力大的原因造成肝火上升。那么应该如何把升上来的肝火喝下去呢？下面一起来看看吧。...

保持康健 多晒太阳吃香蕉不要太瘦

现代女性都希望自己的能拥有高瘦的身材。但是有养生专家提醒，女性想要保持健康，应该多晒太阳多吃香蕉还有不能太瘦。...

晨起一杯水有利于身体排毒

水是人类的生命之源，那么应该怎样喝水更健康呢？有事实证明，晨起一杯水有利于排毒，也有利于身体健康。...

提醒：女性保健 千万别误入“死胡同”

对于女性来说，一些不良的生活习惯会影响到她们的身体健康。比如她们认为胖一点就应该减肥，这些思想都是不对的。...

鉴戒！茶道有考究 品茗因人宜

中国人自古以来都喜欢茶道。那么真的人人都适合喝茶吗？养生专家提醒，其实并不是每个人都适合喝茶的。下面一起来看看吧。...