【中医解码】 女性体质天生较量寒，容易四肢冰冷，对气候转凉出格敏感。居住情况严寒、嗜好寒凉食物、穿着过少、过劳都容易损伤身体阳气，从而使得筋骨虚寒、风寒湿邪容易攻其不备。外界情况的风寒湿因素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩,导致软组织血轮回障碍，久而久之，就会引起颈椎病。
NO4：机体亏虚
【中医解码】 人体脊椎有特有的生理曲线，假如我们违反纪律，恒久让它处于一个姿势，终会导致机体失衡，血液轮回不畅，造成筋骨损伤。好比，长时间躺着看电视，坐车瞌睡都是让颈椎很受损的流动。
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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