假如说，这个都市谁最爱赶时髦，那么，你举起白领小资的牌子，包你是个赢家。事实上，这个都市天天都有风行时尚的内容宣布，而注更糊口质量的OL就像追星族一样，经常会照单全收，但她们在追逐时尚糊口的时候，却没有想到，有些时尚，使得她们离康健糊口越来越远。
时尚概念：到一个都市，有没有像样的吧可泡，反应了这个都市的时尚指数。泡吧、卡拉OK既能缓解事情压力，还能扩大来往圈子，虽然会成为我们糊口方法的一部门。
4、时尚误区之四：烟酒，高品质糊口的表示
评点：上网时间长，不仅是对眼睛造成伤害。电脑射线经年累月地在身体里蓄积，对血液系统也造成伤害，今朝，医学界已经发明白电视性癫痫，尤其是打游戏机的人群占到癫痫病发病人数的千分之五，看电视(利害电视稍好)引起的头痛和癫痫占到千分之二。网上过多的信息不仅容易引起人的视觉疲惫，也容易引起雷同的神经系统疾患。喜欢上网的伴侣必然要节制天天在电脑前逗留的时间。应该多布置户外勾当，缓解神经系统压力。
1、时尚误区之一：海鲜，高卵白，低脂肪，多吃无妨
评点：中医讲的五劳伤身是指：久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久视伤血，久行伤筋。长时间的卧床不起容易让人气血不敷。因为气血是彼此浸染的，气行则血行，气滞则血止，气不可则生血淤。血淤造成的不通就会引起身体的疼痛。所谓通则不痛，痛则不通说的就是这个原理。有些人一觉起来身体似乎背了一座山，毫无轻松愉悦之感，除了原有痼疾，睡过甚了大概也是一个原因。
2、时尚误区之二：睡觉是美肤的通用瑰宝
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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