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新妈妈如何工作育儿两不误

 网站公告:
         很多妈妈在重返职场后都对孩子怀着强烈的内疚感。一位妈妈说,刚休完产假上班时我觉得特别对不起自己的孩子,遇到出差或者出去玩的机会,我从来不去。即使有时加班,我也会找各种理由逃避,结果反而把自己搞得特别焦虑和疲惫。

          心理学家介绍,很多妈妈对孩子强烈的内疚感,某种程度上源于对自己与孩子亲密关系的担心。其实,只要你在上班之前真心地去爱孩子了,你和孩子之间就有了一个坚实的基础。而且,在重返职场后,我们仍旧会关心孩子,养育他长大,我们和孩子的关系会一直延续下去,而且随着时间的推移会更加牢固,增添更多的内容。我们还要认识到随着孩子的成长,他会把越来越多的人编进他的人际关系网中,这是一个成长中正常的、必然的过程。如果我们与孩子的关系过于紧密,反而会妨碍他的成长。所以,我们需要不断调整我们与孩子之间的关系,无论对孩子还是对我们,这一点都非常重要。
 
  对于新妈妈来说,再长的产假也是短暂的。或许,过度焦虑和惧怕的心态会导致我们的短视行为,在我们面前出现的是一座高山,我们需要艰难地开辟路径。不过,如果我们能够后退一步,做个深呼吸,也许呈现在我们面前的会是一片海洋,那就是用积极的心态去面对工作,面对选择,学会用正面情绪影响孩子,在每时每刻储存自己的内心能量,让工作的热情和母爱的涓涓细流自然而快乐地流淌。

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