办法：
1、父亲用手托起俯卧着的宝宝的乳房，让宝宝双手手心向下着地，双臂屈肘。
2、父亲渐渐的把托住宝宝乳房的手松开，并渐渐撤出，使宝宝自个手部用力.
3、母亲在宝宝前方以玩具或声响导致宝宝昂首，间歇进行。
意图：训练宝宝的脖颈，增强昂首力度，一起训练乳房 背部肌肉，扩展呼吸功用。是宝宝双臂肌肉也得到训练。这是一项较全方位的训练，可以大大的推进宝宝生长发育。
留意：不宜急进。开端，宝宝能够抬不起头，乃至嘴脸沾床而啼哭，这时应立即中止，歇会儿在进行，几回以后就好了。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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