婴儿假如持续几天没有大便

　　对策：首先应多喂宝宝吃些菜泥、水果泥，进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3：1，也就是说吃三口菜吃一勺肉;对付不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子，也可以用菜煮粥或面条，增加蔬菜的进食量。适当吃粗粮，如全麦馒头、小米粥、杂粮粥等。

　　中医认为，最常见的便秘是由脾胃成果失调引起，造成胃肠燥热，大便干结，所谓老黎民常说的“内火”，而造成“内火”的最主要原因，是由于小宝宝吃引起的。

（实习编辑：詹瑜楠）

　　正常宝宝逐日排便次数可有较大不同，有的可一天屡次大便，有的则可每3日一次大便，只要大便有必然数量，不十分干燥又不稀，同时又无不适症状，就均属正常。纵然大便次数较少，但大便质和量无不正常环境，又无症状，也属正常。假如大便干燥，量少又较难倾轧，固然一天可有2～3次，但总量大概比平时一次还少应视为便秘。假如平时排便较法则，溘然2天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹胀，即应视为便秘，要实时寻找原因。

　　查找宝宝便秘原因

　　对策：妈妈要担保饮食平衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要过分油腻。

　　正常便便

　　奶粉不易消化喂配方奶粉的宝宝，出格容易呈现便秘，奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪卵白多，钙盐含量也较高，在胃酸的浸染下容易结成块，不易消化。

　　宝宝肠胃不适应配方奶粉是由牛奶为原料建造而成，个中添加了各类营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便秘。这一般与宝宝的肠胃有关，每个宝宝的体质是纷歧样的。

　　母乳中卵白质含量过高母亲的饮食环境，直接影响着母乳的质量。假如母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含卵白质的汤类，乳汁中的卵白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表示为硬而干，不易倾轧。

　　对策：试着改换其他品牌的奶粉;另外，添加双歧杆菌的奶粉有助于防备宝宝便秘。

　　对策：配方奶粉要凭听说明冲调，不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水。

　　6个月以上宝宝

　　宝宝吃肉及精美食物多有的宝宝吃肉及精美食物(精白米、精面建造的食品)太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中卵白质含量多，纤维素含量少。卵白质身分多，大便呈碱性，容易干;精美食物植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易发生便意。

　　对策：最吸引宝宝的主要是巧克力和油炸小食物。宝宝假如爱吃，要限定量，每次吃一小块巧克力或炸制食品，不行高出一餐的1/3量。

　　0～6个月宝宝

　　宝宝由吃奶过渡到吃成人食物，个中引起便秘的原因也是不沟通的。

　　热性食物吃得多这类食物能引热动火，伤津耗液，导致大便秘结、口干舌燥、咽喉肿痛、面红目赤等。常见以调味之品和温热之性的动物之品为主，如韭类、葱、姜、辣椒、蒜、芥茉、羊肉、狗肉及卤制食品、煎炒、油炸小食品、巧克力等。