司机三餐要有规律
忌冷食、冷开水、多吃蔬菜、瓜果
常做眼部保健操
坐姿端正,以防相关疾病发生
切忌疲劳驾驶
抽一定时间出车外活动
切忌长时间在空调车内作业
司机三餐要有规律
忌冷食、冷开水、多吃蔬菜、瓜果
常做眼部保健操
坐姿端正,以防相关疾病发生
切忌疲劳驾驶
抽一定时间出车外活动
切忌长时间在空调车内作业
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