冬天万物雕残，白菜却仍如同松树一样青翠，受到人们普遍欢迎。在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。老年人的健康食疗秘方道，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季节，白菜富厚的纤维和维生素C，可以补足冬天蔬果摄取的不敷。但虚寒体质的人，不适合大量吃生冷的白菜，如泡菜。
温馨提示：健康的饮食目前已经得到了人们的一致关注，对付老年人的饮食题目我们必然要引起高度的重视。老年人的健康食疗秘方是所有的老年人都要去好好的熟知的，还要更好的去做。
冬天万物雕残，白菜却仍如同松树一样青翠，受到人们普遍欢迎。在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。老年人的健康食疗秘方道，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季节，白菜富厚的纤维和维生素C，可以补足冬天蔬果摄取的不敷。但虚寒体质的人，不适合大量吃生冷的白菜，如泡菜。
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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