饮食保健

吃完鸡蛋千万别碰它 当心中毒丧命

小小鸡蛋浑身是宝，多吃身体好。也许你已经习惯了每天吃一两颗鸡蛋来补充营养，然而有些饮食禁忌你是必须知道的，吃完鸡蛋千万别做这几件事!否则后果不堪设想!请转告你的朋友和...

春天不减肥夏天徒伤悲 三种果蔬烤着吃瘦得快

“春天不减肥夏天徒伤悲”春暖花开时，正是你减肥的好时机，否则，你就与夏季那些漂亮的薄衫长裙说拜拜了。为了减肥，你是不是试过各种方法?当然见效最快的就是节食了，可是你...

吃货福音：吃了不会胖的零食有这些

很多人减肥的方法就是靠节食，其实这样对吃货来说很痛苦，而且对身体也有很大的伤害，为何不选择一些吃不胖的零食呢，既可以解决馋嘴问题，又能减肥，多好。...

最容易长皱纹的恶习 用吸管喝水？

最容易长皱纹的恶习 用吸管喝水？ 无龄肌肤怎能有皱纹?一条条纵横交错的皱纹让女性们痛苦不堪，不断地购买昂贵化妆品护肤品有时并不奏效，因为你得知道皱纹的来源哦!其实，生活...

约会吃这物助你彻底征服汉子

虽说恋爱中的人是最美的，但是每次约会前你都可能可能懊恼的发现，头发干枯、皮肤无光泽、眼睛不够明亮……一个个问题接踵而来，怎么办呢?菜谱网来帮忙，约会前多吃这几种食物...

8种小改变让你春日瘦性大发

生活在大城市压力大，就喜欢吃自己喜爱吃的食物，帮助自己渐渐压力，可越吃越胖，眼瞅着胖嘟嘟，很是不舒服，决心减肥又不能努力坚持，不要怕，为饮食做个特别的设计，你就能...

这些长相相似食物傻傻分不清？菜谱教你一眼判别

生活中，双胞胎让人傻傻分不清，而很多长相相似的食物也让人无法分辨，不仅吃的时候尴尬，甚至在能掀起一场争辩大战，比如，之前关于凤梨和菠萝，网友们就吵翻了天。再比如，...

闪盲眼！这些奇葩的水果你吃过几个？

苹果有红皮的也有绿皮的，但你吃过果肉是红色的苹果吗?菠萝和草莓都常吃吧，但你吃过“菠萝莓”吗?纯粹野生，绝非人工培育合体的一种水果。世界之大，无奇不有，只有你想不到的...

买菠萝千万要留着顶花 古迹顿时就产生了

这几天最抢眼最火热的水果莫过于菠萝了，三月菠萝飘香，正是吃菠萝的好时节，削了皮的黄灿灿的菠萝，香甜多汁，人见人爱。但是，别只把菠萝买回家，顶花千万也要拿回来！否则...

水果不这么吃还不如不吃 吃的多不如吃的巧

吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”，但吃得多不如吃得巧，吃水果也得按时间来。水果本身含的酵素不同，如想让酵素在身体中产生不同的作用，也要根据每个人不同体质，...

坚果康健减肥 可这种坚果万万吃不得

坚果健康减肥 可这种坚果万万吃不得 坚果，是非常健康的小零食。不但口感好，营养价值高，而且吃了还不容易发胖。可是你知道吗?有些坚果越吃越有害，甚至有致癌的危险。哪种坚...

长命的机密 素菜荤吃凉开沏茶更康健

长寿的奥秘 素菜荤吃凉开泡茶更健康 百岁老人长寿的秘密是什么呢?其实说穿了不过是日常生活中一点一滴的积累。不过就算吃了再多的抗衰老食物，如果吃法不对，就会毫无益处。小...

千万别这样吃了 这是在给本身下毒

80后、90后、00后，越往后出生的人越是在蜜罐里长大的，“十指不沾洋葱水”，缺乏生活常识和生活技能，比如就拿简单的吃来说吧，不是所有食物看着熟了就能吃了，也不是食物越新...

猕猴桃怎么吃 专家最喜欢的三种康健服法

猕猴桃怎么吃 专家最喜欢的三种健康吃法 嫩滑又爽口的猕猴桃越来越受人们的欢迎了，就连众多专家都把猕猴桃当作宝疙瘩。猕猴桃营养丰富，还能抗癌，把它列为常吃的水果一点也不...

白日千万别吃这些食物 越吃越黑

只要你用过美图或者其他自拍修图神器，你就会发现，美不美很大程度上取决于皮肤白不白，所谓“一白遮百丑”是非常有道理的。现在，天气越来越暖和，阳光照射也越来越强烈，不...