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身体往往处于非常欢快的状态(2)

2014-11-14 08:21 来源：健之家责编：周峰瑜伽查看：次

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　　不倡导刚练完瑜伽就洗澡，因为这样不只会使举动结果大打折扣，还会对身体造成不须要的损伤。刚竣事操练时，身体往往处于非常欢快的状态，此时假如顿时洗澡，会使血管急速扩张，血液流回大脑，加大心脏的压力。并且乍寒乍热的刺激会伤害身体。

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