白领阶级事情时压力较大，在劳顿事情一天之后，晚上受到咖啡厅、舞夺等场合侃谈谈天、唱歌跳舞，简直可获得放松一下身心，可是，要留意制止由此对人体康健带来的潜在威胁。恒久太过的夜糊口，扰乱了人体正常生理节律，从而呈现各类病症。
白领人士找一些处所放松身心，能制止夜糊口综合征的危害。
视力障碍：舞厅激光高速幻化、旋转，令人目眩凌乱，时而猛烈刺目，时而暗淡恍惚，高出晶状体所能遭受的调理本领，久而久之，会造成视力减退。
神经成果紊乱：猛烈的勾当，利用人体血液从头分派，造成大脑缺血缺氧，影响中枢神经系统，可溘然呈现头晕眼花，面色惨白，出盗汗，腿软无力，甚则晕厥。有时勾当固然并不猛烈，但一连时间过长，使中枢神经系统高度欢快，持久难以平抑，造成失眠忘记，头痛头晕，影象力下降。
胃肠成果失调：夜糊口大多勾当与进食瓜代举办，也有的边勾当边进食，从而影响肠胃正常的消化、接收成果，使胃酸排泄节律紊乱，易诱发慢性胃炎、消化性溃疡。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
身体噪音里的康健奥
身体噪音里的康健奥