同时在大夫指导下服用一些乳酸菌类保健食品或酸奶调理肠道菌群

　　*开塞露通便法。让宝宝取左侧卧位，将开塞露尖端剪开或剪去顶端并修剪平滑，先挤出少量药液润滑开塞露顶端及肛缘，然后轻轻插入肛门，用力挤压塑料壳后端，使药液全部注入肛门内，然退却出空壳扔掉。随后让小儿只管保存药液，到了实在不能忍受时再排便(一般要求能保存10分钟阁下)，即能到达通便的目标。

　　另外，尚有一些民间传播的小偏方，可以辅佐排便

　　蜂蜜因含有蜂蜡，也有必然的软便、通便浸染。每次30毫升，温开水冲服。不外，1周岁内的婴儿不宜服用，因为此时宝宝肠道内尚未成立起正常的菌群干系，可因蜂蜜中的肉毒杆菌污染而导致中毒。假如宝宝不能喝蜂蜜水，僵持天天早晨空腹饮温盐水1小杯也可以。

　　需要出格强调的是，有些家长忍不住用手抠粪块，请必然要小心，只能用小手指，涂点凡士林润滑剂后再操纵，以免损伤孩子的肛门皮肤及肛门括约肌。别的，婴幼儿不行像成人那样随意服用泻药，因为泻药有招致肠套叠的危险。

　　*肥皂条通便法。将普通肥皂削成圆锥形(底部直径1厘米阁下，长3厘米阁下)，蘸少许温开水后轻轻插入肛门内，由于肥皂的化学性和机器性刺激使肠蠕动增加、润滑肠壁而引起自动排便。不外，有肛门黏膜溃疡、肛裂者不宜利用此法。

　　推拿疗法共同蜂蜜滋润，更容易收到奇效

　　人工喂养的婴儿，可在牛奶中加糖(每100毫升牛奶加白糖5～8克)可能加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他水果汁)，以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子，可添加较粗的谷类食物，如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。

　　母乳喂养者，发起妈妈多摄入一些蔬菜、水果及富含粗纤维的食物，譬喻南瓜、红薯等，同时在大夫指导下服用一些乳酸菌类保健食品或酸奶调理肠道菌群，也可以将这些溶解在温开水中直接喂给孩子。

　　调解饮食才是搪塞孩子便秘的要害

　　许多孩子的便秘源于没有养陈纪律的排便习惯，致使排便的条件反射未能很好地形成所致。有时因专注于游戏、电视而长时间忍便，造成大便逗留在肠内时间过久，水分被肠壁吸干而变硬难明。因此，防治宝宝便秘(尤其是成果性便秘)的有效步伐之一，就是从出生后3个月起实施类型的排便习惯练习，促进排便的条件反射早日形成。在早晨喂奶后，由大人两手独霸宝宝，或让宝宝坐便盆、排便小椅等，持续定时练习半个月至一个月，即可逐渐收效，养成排便训操练惯后，不要随意窜改时间。对付较大的幼儿便秘，除勉励其多举动、多进纤维富厚的食物外，也应提醒其定时如厕，养成精采习惯。

（实习编辑：詹瑜楠）

　　*热水浸浴法。盛一盆热水(水温适度)，抱住婴儿两腿，让其臀后部门浸入水中，一连2分钟后抱出，休息2分半钟再次浸入水中，如此反复数次。

　　推拿防治便秘确有良效，但只适合于成果性便秘的患儿。手法是：让小孩4个手指并拢，得到从食指到小指的宽度(厘米数)，即为一个丈量单元。再确定推拿点。推拿点有3对：第一对位于肚脐阁下各一个丈量单元、每侧再加0.5厘米处;第二对在阁下手外侧，从腕枢纽弯曲处中部顺着胳膊肘偏向，向上一个丈量单元处;第三对在脚部，先在阁下脚内侧找到突出的踝骨，向上一个丈量单元等于。天天推拿至少1次，可能饭前30分钟，或饭后1小时，用食指或中指顺时针推拿，每对推拿点一连20秒，一般2～3周便后收效。

　　秋冬到了，天气越来越干燥，干燥的天气让宝宝患上便秘的几率大大提高。宝宝便秘一直都是家长们烦恼的头号问题之一，秋冬的到来更是落井下石，那么毕竟有什么良方能更好的搪塞宝宝便秘呢?我们将从饮食、熬炼、推拿着手，团结小偏方，和爸爸妈妈们一起办理宝宝便秘的问题。

　　注重排便练习，形陈纪律的如厕习惯

　　至于两三岁的孩子，还可借助于通便类食物，如菜粥(取油菜或青菜50克，梗米100克，先将梗米淘洗清洁，加适量水煮成粥，待半熟时将菜切碎加人，烧熟后逐日吃l～2次)、蒸红薯(取红薯约50克，洗净去皮，切片蒸熟，逐日食用一次)、芝麻糊(取白芝麻15～20克，捣烂，放人锅内，加适量糖和水，煮沸后用少量藕粉制成糊。每晚服一次，服后喝少量温开水漱口)等。