3、微量元素:豆类、牛内、猪肝、鸡肉、鸡蛋、鱼、黑木耳、蘑菇、海带等,这些物质富含锌、碘、铜、铁、硒等微量元素,它们是组成大脑所必须的营养身分,是提高幼儿智商不行少的物质。幼儿一旦缺乏这些微量元素,尤其是缺锌元素,可使大脑边沿马区发育不良、智力和影象力将受到损害。
哪些营养身分“智”关重要?
3、微量元素:豆类、牛内、猪肝、鸡肉、鸡蛋、鱼、黑木耳、蘑菇、海带等,这些物质富含锌、碘、铜、铁、硒等微量元素,它们是组成大脑所必须的营养身分,是提高幼儿智商不行少的物质。幼儿一旦缺乏这些微量元素,尤其是缺锌元素,可使大脑边沿马区发育不良、智力和影象力将受到损害。
哪些营养身分“智”关重要?
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