(5)起居有常,适当熬炼,饭后散步,以加强机体免疫力和抗病本领。另外,制止过劳,防备便秘,多饮水多排尿,有助前列腺排泄物的倾轧,也有利防范反复传染。
(二) 饮食调适
1.原则
制止酗酒及食用大量辛辣之品,急性前列腺炎患者应制止食用羊肉、狗肉等助热之物。泛泛饮食中留意多吃些水果如:葡萄、苹果、梨、香蕉等,蔬菜可以多吃西红柿、芹菜、花椰菜、莴笋、苦瓜、黄瓜等。
2.食疗方
(1)鲜马鞭草60克,新鲜猪肝100克。将马鞭草洗净切碎,猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中,隔水蒸熟服食,逐日1次。可清热解毒,凉血散瘀。留意事项:脾胃虚弱者勿服。
(2)赤小豆50克,鲤鱼(或鲫鱼)1尾。先煮鱼取汁,另水煮赤小豆作粥,临熟入鱼汁调匀(不入佐料)。可清热利湿。
(3)新鲜车前草30克,绿豆20克。将上述质料洗净煎煮代茶饮用。可清热解毒、利尿
(4)冬瓜200克将冬瓜切片,加水适量煮熟,少量放入食盐、味精等调味品即可食用。可清热利尿
(三)精力心理调适
对付急性前列腺炎,患者必然要做到制止烦恼忧思,保持脸色舒畅。急性前列腺炎大部门是完全可以治愈的,没有须要告急、焦急,要努力主动的到国度正规医疗机构系统的查抄,公道的治疗,患者会很快规复康健,千万不要羞于启齿,不敢就医,本身随便吃些抗生素、消炎药等,可能到非正规医疗机构接管不须要的治疗,造成身心和经济上的承担,不本心理刺激或不本心态是前列腺炎久治不愈的重要原因之一,对患者的心理疏导和做好表明事情是临床一项重要的内容。
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