专家提示，如果发生踏踩事件，千万不要慌乱。要双脚站稳，抓住身边一件牢固物体（栏杆或柱子），但要远离店铺和柜台的玻璃窗。在人群拥挤中行进时，要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸道通畅。一旦被人挤倒在地，要设法使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部。 做好五大防范准备糖友出游不担忧
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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