吃没有任何馅料的“白粽子”,可以搭配喝一些玫瑰花茶、绿茶和薄荷茶。玫瑰花茶调理血液循环,可预防便秘;而清淡的绿茶和薄荷茶有助消化,防止肥胖。
同时,绿茶和薄荷茶还能增进葡萄糖代谢,不让过多的糖分停留在体内,适合搭配燥热的甜腻粽,如枣泥、豆沙等。
如果吃特别油的粽子,如鲜肉、火腿、香肠粽等,可以配菊花茶,去除口感上的油腻,还能降低吃粽子的火气。
除此之外,洋甘菊可以润泽肌肤、滋养头发;薰衣草有助安定消化系统;迷迭香能治疗痛经;而金盏花不仅有效保护消化系统还有益女性养生,防止痛经等妇科问题,非常适合女性端午节应节饮用。觉时保持下巴抬高助你轻松告别眼袋