京城植发窦旭菲院长:脱发的5个信号
脱发从表面看,仅仅是个人形象受损,实际上小到人际往来,大到婚恋交友、工作升迁,脱发都是一个不得不重视的问题。在所有脱发类型中,除了斑秃是突然间形成的之外,其他脱发都有个循序渐进的过程。但在我国高达2.5亿的脱发人群中,在早期便寻求治疗的人数非常少,大多数人往往拖延到需要植发的程度才进行治疗。
京城植发窦旭菲院长介绍,脱发早期发展十分缓慢,是治疗的最佳时期,通过药物干预、头发养护、食疗等等手段基本可以控制脱发进程,费用低廉,治疗效果十分理想。一旦拖延到明显的额角裸露,发旋裸露,便大概率只有植发这一条路径。
脱发的5个信号
1、头发突然掉的很快
如果每天掉发超过100根,就需要注意了。如果某一天掉发量突然增多了,就要及时采取措施。一般前期的掉发增多,多为激素和精神原因引起的,只要稍加调整作息生活,掉发情况就能得到很好的缓解。
2、头发变得细软
头发比以前变得更细更软了,尤其是毛发的根部。头发细软本质上是毛囊合成头发的能力变弱,也就是我们常说的毛囊萎缩。这种情况多因为雄激素代谢影响,属于脱发比较难治疗的一种情况。
3、头发油腻,头屑增多
头发出油突然增多,往往是内分泌失调或者激素过于旺盛导致的,对于雄脱来说,出油增多的时候,就是脱发量增加的时候。头屑增多是因为头皮感染了真菌,如果长期头皮屑过多,而且清除困难的话,证明头皮环境已经遭到破坏,可能引发毛囊炎,这对于任何类型脱发来说都不是好事。
4、头皮硬化
用手指捏一下头皮,如果头皮捏不动或者很硬,那么就可能是血液循环差,头皮硬化。血液循环不畅可谓是导致秃顶的重要原因,要特别注意。
5、发际线、发缝、额角
发际线后移、发缝处弥漫性脱发、额角处的头发开始稀疏,甚至变成深「M」型等,这些明显的脱发,说明脱发已经开始加重!
如何避免脱发?
知道了脱发的几大征兆,那么在日常生活中,我们该如何预防脱发,防止掉发进一步严重呢?
(1)规避脱发诱因
不管是遗传性脱发还是暂时性脱发都有一个诱因,比如经常熬夜的人,体内会分泌激素来保持人体的精神状态,激素分泌增加,内分泌失调。除了熬夜之外,饮食油腻、精神紧张、压力大、烫染发等都是常见的脱发诱因,这些都需要合理规避。
(2)做好日常头发养护
头发问题归根到底都是毛囊不健康导致的,要解决头发问题,必须先从深层解决毛囊问题开始。
只有消除毛囊内的各类皮脂沉积的垢物,祛除头屑头痒,排出因不正当洗护造成的毛囊内毒素堆积,才能使毛囊有良好的血液循环,促使头发更好生长,延长头发生长周期。
(3)使用药物治疗
应对早期脱发,也可以进行药物控制,主要是方法是利用药物让毛囊变粗壮,增强其生命力的同时,抑制DHT浓度,从而抑制脱发。目前通过美国FDA认证的米诺地尔和非那雄胺(注:只限男士服用)是目前治疗雄脱的两种常见药物。
(4)食疗
多吃一些含有富含蛋白质,维生素和微量元素这些头发所需营养的食物,是养发护发的基本要求,也是拥有好发质的基础。相对来说,营养型脱发这类休止期脱发是可以通过食疗明显改善的,因为脱发的原因就是缺乏营养物质,一旦找到诱因并及时得到补充,就能自行恢复。但是大部分人的脱发都属于遗传性脱发,如果单纯依靠食疗的方式来治疗脱发,是不可能的。
窦旭菲院长提醒,头皮出现问题要及时采取治疗措施,这是对自己的负责;当你发现脱发日趋严重,最有效的手段,就是植发,通过自体毛发移植,改善脱发状况,效果自然美观,且一次植发,终身受益。
京城植发是唐山京城皮肤医院重点学科,多年来致力于毛发健康与毛发移植领域的专业机构。汇聚北京、上海等毛发健康管理领域的知名专家,采用尖端纳米微针植发技术,开展秃顶、额角大、毛发稀疏、发际线后移种植以及眉毛种植、睫毛种植、胡须种植、鬓角种植、体毛种植及失败病例修复等,手术效果真实自然,权威的专家团队、先进的医疗设备、精湛的医疗技术,全力打造国内高端植发品牌。