事实上,科学证明,药物干预才是最有效的戒烟方式。
电子烟也是烟,危害比想象中更大
老李今年50岁,吸烟二十多年,一年多以前,老李看到身边有烟友因为肺癌离世,大受震动,就又双叒叕下决心把烟戒掉!这些年,老李陆陆续续戒烟戒了十几来回,每次都反反复复失败。
“戒烟实在太痛苦了!”老李又崩溃又无奈。那时,老李听朋友推荐了一个所谓的“戒烟神器”——电子烟,朋友说电子烟有各种水果口味,很多小年轻都在抽,老李忍不住开始尝试。结果没想到,原本想要“戒烟”的老李,又迷上了电子烟,特别是电子烟的水果口味。事实上,和传统卷烟相比,电子烟同样含有尼古丁,不过吸入形式不一样而已。长期抽电子烟,危害比想象中更大,主要体现在以下几个方面:
1)电子烟的烟油中含有尼古丁、香料、原液,在制雾后,这些成分均可以形成细颗粒物被吸入人体。
2)电子烟烟雾中的气溶胶,包含着多环芳烃、甲醛、乙醛、丙烯醛、亚硝胺、重金属(如镍和铬)等大量的有毒有害物质。
3)各种口味电子烟的添加剂中通常含有一种名为二乙酰的化合物,它与一种称为闭塞性细支气管炎的罕见肺部疾病相关,对细支气管会造成永久性损伤。
迷上电子烟让老李感觉心里很不是滋味,感觉自己从一个坑掉入了另一个坑。2022年5月,《电子烟管理办法》开始施行,水果等口味电子烟开始逐渐退出市场。
在果味电子烟禁售过渡期的几个月里,不断有商家建议老李囤货,老李都拒绝了,他表示:“如果市场不卖果味电子烟,我就不抽了,本身就想着要戒烟的,自己不够有毅力。外界既然有了无可规避的环境,正好督促自己戒烟。”但怎么才能真正地戒掉香烟呢?老李再一次感到无奈。
戒烟需要科学专业的方法,甚至专人指导
10月1日起,《电子烟管理办法》和《电子烟强制性国家标准》两大监管措施全面生效和施行。从此,果味烟弹彻底成为历史,电子烟市场迎来统一的交易平台,生产经营单位必须“持证上岗”。
据多位业内人士的说法,过往电子烟销量中,95%以上都是果味电子烟,选择烟草味电子烟的人寥寥无几。所以说新规之后,电子烟行业几乎一夜归零,甚至有电子烟店铺直接关门,许多像老李这样想要戒烟的人群感到迷茫无奈又痛苦。
事实上,专家指出,戒烟需要科学专业的方法,甚至专人指导。
目前,市场上可见的科学戒烟药物主要有三种,即尼古丁替代疗法药物(NRT)、安非他酮、伐尼克兰。尼古丁替代疗法药物属于非处方药(OTC),而安非他酮、伐尼克兰则属于处方药。其中,伐尼克兰因其高成功率,常被国内戒烟门诊医生推荐为主要治疗方案,也是世界卫生组织推荐的一线戒烟药物。
▲网友晒图
2022年4月,首个国产戒烟药艾乐畅已经上市,据悉艾乐畅含有的酒石酸伐尼克兰,据悉,伐尼克兰能与中脑腹侧背盖区(VTA)α4β2nAChR结合,促进多巴胺释放,从而减少对尼古丁的渴求。上市后,艾乐畅通过各大网络社交平台在老烟枪群里里反响热烈,患者体验显示,用药十天左右抽烟口感变差,此后逐渐脱离烟瘾的控制,受到市场广泛关注。几个月前,老李通过大网络社交平台看到网友分享艾乐畅经验,立即买来尝试,如今,老李已经逐渐脱离烟瘾的控制,慢慢让自己冲毁了健康的人生轨道。
如今,成功戒烟的老李,已经开始不断向身边的家人、朋友安利国产戒烟药艾乐畅,“我希望大家都能用一种健康的,不那么痛苦的科学方式来进行戒烟,以达到健康戒烟的目标,希望身边的加入和朋友都能获得更佳的健康水平、健康生活……”