4、葡萄柚
它的热量很低,含钾量却是水果中的前几名。奇特的枸橼酸身分,使新陈代谢更顺畅。盼愿插手美腿小姐的队列,先尝尝葡萄柚的酸滋味!葡萄柚确实对消水肿有辅佐,跟其他水果较量起来,它相对不容易让血糖上升太快。至于讨厌葡萄柚味的妞妞,吃橙子也是可以的!
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