食物营养

芽菜菜 黄豆、绿豆中含有大量的卵白质、脂肪和碳水化合物

蔬菜是我们日常生活当中经常吃的一种食物，蔬菜的种类有很多，但是并不是每一种都适合冬季食用的。你知道冬季进补吃什么蔬菜吗？你知道冬季养生的饮食原则吗？今天小编推荐大...

樱桃的长处和弊端有哪些 樱桃酱的做法

樱桃是很多人喜欢吃的水果之一，樱桃含有的营养比较丰富，樱桃含有大量的铁元素，各种维生素含量也非常高，那么樱桃的好处和坏处有哪些?车厘子和樱桃有什么区别?今天小编分享了...

跟着科学研究的深入

海带是大家平时经常见到的一种水产品，海带的营养价值非常丰富，而且味道鲜美，深受大多数人的喜爱。那么你知道海带的做法大全吗？你知道海带怎么做好吃吗？今天小编告诉大家...

小茴香是什么 小茴香的六个妙用

对于大家来说，小茴香并不陌生，平时在餐桌上，我们也会见到小茴香，那么小茴香是什么呢?小茴香怎么做好吃呢?小茴香还有那些妙用呢?这些都是大家比较关心的话题，今天小编分享...

许多的人对苦味的柚子不相识

大家对柚子比较的熟悉，柚子营养价值比较高，吃柚子还可以治疗一些疾病，有很多的人都喜欢吃柚子，那你知道吃柚子的好处吗?知道吃柚子苦是怎么回事吗?如果您想知道，就请阅读下...

个中含有富厚的卵白质

有很多的朋友喜欢吃芦柑，芦柑是一种寒性的食物，它具有润肺清肠的功效。虽然芦柑还可以治疗咳嗽，但是芦柑不能与一些药物一起吃，要记住这一点哦。芦柑的营养价值比较高，这...

身体脏器的专属补水食物

冬季天气干燥，不仅皮肤需要补水，人体的各个脏器也是需要补水的。那么你知道如何补水最有效吗？你知道皮肤怎么补水吗？今天小编推荐给大家几种身体脏器的专属补水食物，一起...

纵然晒干了也是万能药物

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜不仅具有促进食物的吸收与消化功能，还具有预防癌症的功效，所以深受人们的喜爱。但是大家知道萝卜怎么煮更有营养更美味吗?今天小编就向大家推...

增补维生素C 橘子含有富厚的维生素C

橘子是我们日常生活中经常会吃到的食物，它的味道酸甜可口，也是很多人喜欢的水果之一。那么你知道橘子的功效与作用有哪些吗？你知道橘子皮的功效吗？下面就赶紧和小编一起来...

功效：用维生素E治疗产后缺乳患者30例

随着人们生活水平的提高，人们的日常饮食也越来越有讲究，但却经常忽略了人体必需的一些微量维生素，维生素的缺乏会使人们的身体健康受损，出现各种疾病。今天小编就告诉大家...

营养代价也较高

蔬菜是人们日常生活当中经常吃的一种食物，但是并不是所有蔬菜都适合冬季食用的。那么你知道冬季养生吃什么菜好吗？你知道蔬菜种类有哪些吗？今天小编推荐大家冬季常吃5种根菜...

芸豆的功能 我国古医籍记实

芸豆是属于豆科类的，它食用的方法有很多，芸豆含有的营养丰富，它含有的蛋白质比鸡肉中含有的蛋白质还要多，它含有的钙量也比鸡肉中含钙量高出很多倍，那你知道芸豆与豆角的...

红茶包、水 建造要领： (1)在被子可能茶壶里放上一勺蔓越莓干

冬天到了，寒冷和干燥等气候使得大多数人不适应季节的转变，那么你知道冬天吃什么能够帮助我们改善身体素质吗?今天小编就向大家推荐7种高效抗氧化的食物，增强我们机体的的抗氧...

苦菜可以或许清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血

蔬菜是人们平时经常食用的，不过蔬菜的种类非常多，很容易让人挑花眼，不知道哪些菜最养生。今天小编推荐给大家10种连医生都抢着吃的养生菜，一起来了解一下吧！...

水原来就可以辅佐我们身体排毒

我们都知道柠檬是一种维生素C含量非常丰富的的营养水果，口感酸甜清爽，是一种非常常见的美容食品，尤其非常受到女性朋友的青睐。 那么你知道柠檬中所含的物质到底有什么功效吗...