有些时候是否以为本身的脸不是本身的脸？是否有想SM本身脸部的时候？是否感想本身的脸庞疲软无力？试试脸部瑜伽神功吧，或者有辅佐：
这些是你开始操练瑜伽后就可以获得的。假如能保持耐久的操练，你会换个角度对待糊口，你会拥有更和善、更康健的心态。
第六式：鱼眼神功。睁大双眼，做震精状，视线定于前方一点。保持5~10秒，做四个轮回；
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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