营养专家指出，喝牛奶的最佳温度应该和体温差未几，这样不会刺激肠胃，还便于汲取。不倡导喝冷牛奶，会引起胃部不适，可以略微加热一下再喝。微波炉加热比力方便，但需留意不能用塑料袋直接加热，要使用玻璃容器加热。
营养专家指出，喝牛奶的最佳温度应该和体温差未几，这样不会刺激肠胃，还便于汲取。不倡导喝冷牛奶，会引起胃部不适，可以略微加热一下再喝。微波炉加热比力方便，但需留意不能用塑料袋直接加热，要使用玻璃容器加热。
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赤手空拳把病消 两招
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