NO.5(蜂蜜减肥法)
1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)
2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)
3、第四天:只喝蜂蜜
4、第五六天:正常饮食
凡是一星期下来可瘦3-4公斤,假如真的受不了断食则可以用天天选一餐只喝蜂蜜
NO.6(中药饮帖减肥法)
1、决明子2两,炒山楂3钱,陈皮2钱,甘草2片。
2、以六碗水煮开後,再转小火煮叁分钟,顿时倒出来,以免药汁被药渣吸光。
3、天天服一帖,如有腹泻情形,可以隔日服用。
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2、以六碗水煮开後,再转小火煮叁分钟,顿时倒出来,以免药汁被药渣吸光。
3、天天服一帖,如有腹泻情形,可以隔日服用。
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