日常保健

观五官查康健 唇色过白或因贫血

我们的五官状况可以反映我们的内脏健康程度。每天照照镜子，不仅仅是为了“臭美”，还要关注一下自己的五官健康状况。如果发现五官有不适之处，要及早对应出病灶，做到疾病早...

姑娘在日常糊口中最脏的6个坏习惯

许多女性朋友都是外表干净、光鲜，而在日常生活中却有许多坏习惯。这些坏习惯不仅影响生活质量，还会影响身体健康。那么，女人都有哪些坏习惯呢？下面，小编给大家介绍女人最...

裸睡的长处 姑娘裸睡N层次由

生活中，女性或者不习惯裸睡，总会觉得裸睡没有安全感，又害怕半夜发生些什么事来不及穿衣。下面小编为大家介绍一些裸睡的好处吧。...

长时间久坐的危害 小心疾病来袭

老中医的话：随着工作智能化程度越来越高，坐着办公的人越来越多，站起来运动的时间越来越少。坐的时间长了会引起全身疾病，“椅子病”已成为很多人挥之不去的“雾霾”。小编...

春季花粉过敏怎么办 妙招来资助

天气渐渐回暖，绿树开始发芽，鲜花开始绽放，本是个心情愉悦的好时节。然而，很多对花粉过敏的女性开始发愁，马上就要到了自己的受罪期了，怎么办？春季预防花粉过敏，究竟有...

怎么排毒 阴阳水清肠排毒结果好

身体毒素是很正常的一件事，很多人都会有点毒素的，而且在正常的范围内是属于人体可以自行解毒的，对身体并没有什么危害，但是，积毒过深就不行，会对身体的器官有一定的影响...

摒弃五个坏习惯 让你康健长命

女人一生都在为了追求美丽健康而努力，但一些生活上的坏习惯可能反而会影响女性的健康。看看这些坏习惯都有哪些？又该如何克服这些生活中的坏习惯呢？...

出境游玩时该如何防备“带病归”

难得的假期，总是会有很多人选择一家人出去好好游玩一番，但是，一旦游玩回来，带着个什么病的，大家有觉得很是不值得。可这种外出旅游带病归的事情却时常发生。...

提醒身体需要排毒的四大信号

排毒是很多女性热衷的事情，但是什么时候我们才应该排毒呢?小编告诉你，当你出现下面4种症状，说明你该排毒了。...

脂肪粒怎么除 6招脂肪粒一扫光！

有很多人脸上会长出一颗颗不痛不痒的小疙瘩，好像是痘痘又没有红肿痛的症状，看着感觉皮肤上很多颗粒状的东西，很不美观，其实这是就叫脂肪粒，这个可比痘痘更难对付呢。下面...

五脏排毒最有效的要领 你造吗

在中医看来，我们身体有很多的毒素，一旦毒素无法排除我们的体内，就会对我们的身体造成很大的伤害，这些毒在我们身体堆积，会让我们马上衰老，现在，我们就要找出毒素的藏身...

防范口腔疾病 我们应该怎么做

口腔的健康直接影响着我们身体内部各个器官的健康，不过，在生活中却有很多的口腔疾病在困扰着我们，想保护自己的口腔健康，我们请专家给出了如下的建议，希望有需要的朋友们...

睡前三个小行动 睡眠质量能晋升

睡不好，睡不着应该是当下生活中很多朋友的生活困扰，因为生活压力大，或者因为心情不好等等的原因都会影响到我们的睡眠，如何改善睡眠提升我们的睡眠质量呢？我们建议大家不...

你会洗澡吗？正确洗澡的5个能力

随着气温的逐渐上升，每天洗澡就是一件在正常不过的事儿，但是你会正确洗澡吗?你知道怎么洗澡才最健康呢?今天小编就来告诉你健康洗澡的5个技巧，一起来看看吧。...

吃什么能让女性不再冰手冰脚

许多女性一年四季都是全身冰冷，怎么样都暖和不起来，这该怎么办呢？别人都说吃东西可以让身子暖和，可是该吃什么东西呢？...