女性生活

干煸菜花——夏季快手家常菜

以前家里每次吃菜花的时候总是会有点小争议，老妈喜欢吃焯水后炒得软软的菜花，老爸则喜欢不焯水口感爽脆的。自从我学会了做干煸菜花，老爸老妈终于达成了共识，菜花就应该这...

莲藕炖仔鸭 家常鲜味荤菜！

今天的菜是荤菜，夏天也可以吃，因为鸭肉是凉性，比较适合夏天。这道菜的特色不在于烧上，其实烧法是很普通的，而是在于鸭子和莲藕一起烧的那种很好吃的味道。...

夏季出汗多 该不应多吃盐？

大家都知道，出汗的过程中，人体流失的不仅有水，还有钠、钾等矿物质，有网友不仅要问：那么，夏天出这么多汗，损失了这么多钠，做菜的时候要不要多加一点盐将损失的钠不会来...

豌豆凉粉简朴易学的开胃小食

天气炎热，凉粉清爽透彻的口感无疑是解暑解腻的神药。晶莹透白的凉粉柔软娇嫩，配上些豌杂调味就有了麻辣鲜爽的口感，放些醋一同食用，酸辣开胃，让夏天也变得清新可人。...

小小妙招教你挑出好吃的玉米

好吃的玉米怎么挑呢？是不是所有玉米都一样呢？下面就和小编一起来看一下玉米怎么挑吧。...

嚼琥珀核桃 健脑强肾睡得好

核桃是有名的“长寿果”，中医认为，核桃可健脑强肾，肾气足自然而然就会长出一头乌黑亮丽的秀发，因此，核桃也常常被作为肾气不足证的辅助食疗食材被广泛使用。当然，核桃的...

孕期吃水果宜忌 吃错或流产

水果的好处是数不尽的，孕期吃水果的好处更是多，所以很多准妈妈在孕期都会选择吃各种各样的水果，但是专家指出，孕期吃水果好处虽多，但是一定要知道哪些水果该吃，哪些水果...

辣炒花蛤——夏季平民海鲜菜

在海边小城，各家烧烤店都会推出一些当地的小海鲜，或烤或炒随顾客喜欢，最受欢迎的当属辣炒花蛤了，经济实惠，滋味十足。...

三分钟的鲜味：煎香蕉吐司卷

用土司卷着香蕉，拖上蛋液煎一下，吃上一段就等于水果、面食、鸡蛋都吃全了，不仅营养丰富，味道也很棒，特别适合早餐吃饭时间很短的孩纸或者繁忙的上班族~~...

挑皮蛋要领：黑点少的最安详

炎炎夏日，皮蛋是很好的佐餐小菜。但什么样的皮蛋吃着放心呢？建议大家首先要注意看蛋壳外部，有大黑点的皮蛋不要选，壳上的斑点应越少越好。...

无油烟爽口蒸菜 轻松过炎夏

炎炎夏日，你还在为进厨房而发愁吗？今天小编给大家推荐几款蒸菜的做法，省时又简单，不管是蒸蔬菜还是蒸鱼蒸肉…都可以满足一家人的味蕾。...

5类“诱黑食物”让皮肤变黑

不要以为做足防晒工作就可以高枕无忧了，有一些食物会干扰护肤品的美白效果，在不知不觉中加快皮肤的黑色素沉淀，让皮肤变黑变差。哪些食物会让你皮肤变黑。...

辣烤鱿鱼——夏季懒人烤箱菜

今天这道懒人烤箱菜----辣烤鱿鱼，做法很简单，用它来佐酒当零食都非常不错，而且几乎上是100%成功的菜，只要主要先将鱿鱼清理干净，提前将它腌制入味，不出十分钟， 就可以端上...

教你廉价咸鸭蛋 流油又出沙

炎热夏天，咸鸭蛋是一道下饭的清凉“咸菜”。你喜欢吃咸鸭蛋吗？好吃的咸鸭蛋怎么做才会流油呢？跟着教程学吧。...

夏季养生喝绿豆汤服膺三禁忌

绿豆汤有消暑的功效，能够清热解毒止渴。但是，喝绿豆汤是有讲究的，不是任何时候喝都行，也不是任何人喝都行。只有清楚明白绿豆汤的禁忌所在，才能让绿豆汤正确发挥功效，做...