焦点提示:天气闷热,不管是待在寒气房,或是阴凉的角落,不知不觉就会开始打打盹,出格是午后。虽然,最棒的办理方法是小盹一下,可是上班时间老板可不容许“费钱请你睡觉”,该如何让本身提振精力,避开昏睡岑岭期呢?
6.百用薄荷醒脑消暑
脑子昏晕,没有精力,不消怕,劳动你的双手资助提振精力。用手干刷淋巴引流的位置,从肢体结尾往心脏的偏向,各刷10下(记到手臂要动弹,整个手臂都要刷到)。
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