导语：女性养生:月经期要少喝牛奶。女性经期饮食忌宜提醒女性朋友要注重月经期饮食。女性朋友在月经期间应该要少喝牛奶。女性月经期饮食还应注意什么呢?我们一起来看看。
女性养生:月经期要少喝牛奶
性质平和的饮料有以下几种，以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料;蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和;奶茶等各种奶类饮料一般是性平或性凉，这主要与奶类饮料的成分有关，因为牛奶属于凉性的，若与温性的红茶等制作成奶茶，则其性味是平和的;若加入了凉性的水果等食物，则是凉性。
温性或热性的饮料主要有以下几种，以山楂、桃子、椰子、木瓜、杏、杨梅、橘子、樱桃、荔枝、石榴等为主要原料制成的果汁为温性或热性的;碳酸类饮料中，只有可乐是属于温性的;咖啡及以咖啡为主要成分的饮料为温性的;茶饮料中红茶是温性的。
>>>凤凰中医小编推荐：
·科学解读女性处女膜的真面目（图） ·揭露女性胸部的24个小秘密(组图)
·女人老不老 就看这六大部位（图） ·女性养生：女性内裤 多少不能说的秘密(图)
·两性养生:男女切记七个不宜性爱的时间 ·两性养生:男人必知女人在床上的7个小秘密
·七类保健功效最强的性爱姿势(组图) ·9步性保健操唤醒欲望 让女人不再性冷淡(图)
·性爱 帮助女性驱走八种疾病（组图） ·让双方欲仙欲死的18招性爱技巧(组图)
更多养生方法请进入>>> 中医养生保健，和我们一起关注养生，关注健康.....
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
身体噪音里的康健奥
身体噪音里的康健奥