女性养生:千万别做这18件事(图)
2.起床先叠被
人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种?从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。
3.不吃早餐
不吃早餐的人则通常饮食无规律,容易感到疲倦,头晕无力,天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低,并会产生胰、胆结石。
>>>凤凰中医小编推荐:
·科学解读女性处女膜的真面目(图) ·揭露女性胸部的24个小秘密(组图)
·女人老不老 就看这六大部位(图) ·女性养生:女性内裤 多少不能说的秘密(图)
·两性养生:男女切记七个不宜性爱的时间 ·两性养生:男人必知女人在床上的7个小秘密
·七类保健功效最强的性爱姿势(组图) ·9步性保健操唤醒欲望 让女人不再性冷淡(图)
·性爱 帮助女性驱走八种疾病(组图) ·让双方欲仙欲死的18招性爱技巧(组图)
更多养生方法请进入>>> 中医养生保健,和我们一起关注养生,关注健康.....