中医六大秘方舒缓经络气血让女人柔嫩美丽

2014-08-24 16:37 来源：健之家责编：编辑赵薇女人养生查看：次

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对付女人来说，应该留意滋养，自由注重自身的调养，才华由内而外的散发美丽的光彩，那么除了在日常的饮食上下功夫之外，还可以通过传统的中医经络养生法，辅佐女人舒缓经络气血，让女人由内而外红润光泽，下面的养生要领，可以让女人更加的健丰年轻。

中医六大秘方舒缓经络气血让女人柔嫩美丽

1、小指尖端

所属经络：手少阴心经

效用：常常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。

2、拇指尖端

所属经络：手太阴肺经

效用：常常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。别的，咳嗽时用力重掐拇指尖端，还能缓解咳嗽症状。对付女性伴侣来说，按摩此经脉，具有增加面部光彩的感化，劈面色白，指甲惨白或暗紫效果较好，同时可起到改进情绪感动、消除疲乏，减少皱纹的感化。

3、手掌中心

所属经络：手厥阴心包经

效用：常常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环，能增加面部红润，减少皱纹，并能宁心安神，沉着神经。对调剂月经，肤色都有必然功效。别的，还有利于心脏健康。

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