女人冬季养生喝三鲜鸡汤 益气健脾养血驻颜
三鲜鸡汤的三大功效三:
一是益气健脾 掩护视力
鸡胸肉卵白质含量较高,且易被人体汲取入操作,有增强体力,强壮身体的感化,所含对人体发展发育有重要感化的磷脂类,是中国人膳食布局中脂肪和磷脂的重要来源之一。中医以为,鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对等闲患有畏寒怕冷、乏力疲乏、月经不调、产后乳少、贫血等症状的女性有很好的食疗感化。
女人冬季养生喝三鲜鸡汤 益气健脾养血驻颜
三鲜鸡汤的三大功效三:
一是益气健脾 掩护视力
鸡胸肉卵白质含量较高,且易被人体汲取入操作,有增强体力,强壮身体的感化,所含对人体发展发育有重要感化的磷脂类,是中国人膳食布局中脂肪和磷脂的重要来源之一。中医以为,鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对等闲患有畏寒怕冷、乏力疲乏、月经不调、产后乳少、贫血等症状的女性有很好的食疗感化。
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