5、膻中穴 穴位:在左右乳房内侧之间的正中心,用手指按下有略微的疼痛感等于。 按摩要领:将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,行动连续3秒,力道慢慢由重变轻,一次按压5下。一天10次左右,有空就按吧,泡澡的时候按一下更好哦。 功效:丰胸美肌,刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的排泄,是丰胸按摩中不行缺少的穴位。 6、天溪穴 穴位:位于乳头向外耽误线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的处所,就是天溪穴。 按摩要领:打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。天天有空就可以进行按压。睡前,沐浴前后按压效果较好。 功效:可有效令乳腺发家,按压刺激天溪穴,能令乳腺发家,胸部变得更丰盈。此穴是进行丰胸按摩不行忽略的穴位之一。
7、鹰窗穴 穴位:位于第三和第三肋骨之间,在乳头中心线上间隔乳头2指处。 按摩要领:首先是拇指和食指轻轻地按压着这个穴位5秒钟。慢慢地松开按着穴位的拇指和食指,5秒钟之后从头按压这个穴位,这个行动每次可以反复20次。 功效:丰胸,击中打击肋间神经和胸前神经。 8、渊腋穴 穴位:在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。 (针灸推拿)
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