颈椎按摩常用的15种手法(5)

　　11、摇法

　　手法：以关节为轴心，使肢体作被动的环转活动，称摇法。适用于颈、肩、肘、腕、掌指关节或指间关节、髋、膝、踝等关节，行动要缓和，用力沉稳，摇动偏向及幅度须在生理范畴内，由小到大。

　　感化：本法常用于颈项、腰部及四肢关节，具有滑利关节、松解粘连、整复错位的感化。

　　12、抹法

　　手法：用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，作上下或左右往返运动，称为抹法。行动宜轻巧，灵活。

　　感化：本法具有开窍沉着、清醒头目、行气散血的感化，常用于头部、颈项部。适宜于颈椎病引起的头痛、头晕等症的治疗。

　　13、拍法

　　手法：用虚掌拍打体表，称拍法。手指自然并拢，掌指关节微屈，用力平稳而有节奏。