感化：本法具有舒筋通络、解痉止痛、消除疲乏的感化，适用于肩背、腰臀及下肢部。
14、击法
手法：用拳背、掌根、掌侧小鱼际、指尖或用具叩击体表，称击法。用力快速、短暂、垂直向下，速度均匀而有节奏。
感化：本法具有调和气血、安神醒脑、消除疲乏的感化。拳击法常用于腰背部；掌击法常用于头顶、腰臀及四肢部;侧击法常用于腰背及四肢部；指尖击法常用于头面、胸腹部；棒击法常用于头顶、腰背及四肢部。
15、拔伸法
手法：固定肢体或关节的一端、牵拉另一真个要领，称拔伸法。用力应均匀连续，忌用暴力。可用于头颈部、肩部、腰部、腕部及手指。
感化：本法具有整复错位、矫正畸形、增大关节间隙、减轻压迫刺激的感化，常用于扭错的肌腱和移位关节的整复。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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