一胖毁所有！对症减肥让你吃出惹火身材

　     陈赫胖了，欧弟胖了，赵薇胖了，柳岩胖了……这个世界怎么了？一胖毁所有，无论你是明星照旧平民，在夏日即将光降之际暴露浑身横肉，这让人情何故堪。怎么减肥快？减肥好要领有哪些？你正在寻求最快的减肥法吗？胖起来容易瘦归去难，先看看本身是什么体质吧，对号减肥结果吃明明哦！

        1、胃热痰瘀型，多补含凉性瓜果

　　该范例者，肌肉坚贞，容易口渴，食量大。体内如有一把火，愈吃冰愈渴，喝室温开水最适宜。临床会用清胃热的泻药，如大黄、草决明等，加快其代谢，排便降火。

　　也可借助耳针或针灸神门穴抑制食欲，淘汰热量摄取。针灸减肥的道理，是通过针刺人体某些穴位，使胃蠕动削弱和抑制胃酸排泄，耽误胃排空时间，促进机体脂肪代谢，耗损积贮的脂肪，到达减肥目标。

　　“或许占门诊病人的二分之一，这范例最容易减，有些人半年可减10公斤，且复胖率不高。”龙志江先容，36%～38%的人属于该范例，男性居多。

　　瘦身付托：可多增补青菜、瓜果等含凉性食物。

　　对症药物：可服用防风通圣散。能起到祛火、清肠功能，体重也会有所减轻。除消除胃火外，还可抑制亢奋，改进代谢成果，将积累在体内的多余能量转化为体热排散出去。

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