饮食保健

清明养生吃什么 五要一忌需服膺

清明养生吃什么 五要一忌需谨记 清明天气明朗，空气清新，可这时候也是病菌肆虐之时，一不留神，就会病从口入。清明养生吃什么？清明饮食怎样更健康呢?不同体质又有哪些禁忌？...

过节会餐吃撑了怎么办？肚子难熬三种食物来救命

快过年了，公司年会、朋友聚会、亲人团聚，大鱼大肉上桌，美食当前，谁能抵得住诱惑?一高兴，敞开肚子尽情开吃畅饮，不知不觉中就吃撑了，这时候你会相当难受，但后悔也没用，...

雨水：健脾祛湿降怒气

雨水：健脾祛湿降肝火 雨水是春天6个节气中气温变化最不稳定的，人们一定要谨防“倒春寒”。同时这个节气降水逐渐增多，湿气变大，所以雨水养生要顺应气候，健脾养胃、防风祛湿...

黑芝麻鲜为人知功能

黑芝麻鲜为人知功效_饮食小常识 - 美食杰...

毕竟谁是豆中之王

究竟谁是豆中之王_饮食小常识 - 美食杰...

一种小菜为肾脏排毒

一种小菜为肾脏排毒_饮食小常识 - 美食杰...

酒楼里永远不会汇报你的奥秘

秘密一：滋补汤基本没营养 ldquo;说现在餐馆里的滋补汤九成九都是假的，一点儿也不夸张。rdquo;中国烹饪大师、中国烹饪协会名厨专业委员会委员、北京烹饪协会副...

不得不看：寄生虫最爱的6种食物

不得不看：寄生虫最爱的6种食物 眼下很多人爱吃生鲜食品，的确，生虾微带甜味，肉质鲜嫩，生鱼片更是大家经常点的菜肴。可是你知道吗，当你正在享受美食时，食物中暗藏寄生虫可...

浓汤宝做出营养汤 别恶作剧了！

浓汤宝做出营养汤 别开玩笑了！“把水烧开，浓汤宝丢进去，下点面条，一碗美味又营养的汤面就好了。”很多不会做饭的人都习惯于用浓汤宝，觉得味道鲜又方便。但浓汤宝作为调味...

胖得不明不白 鉴戒伪清淡食物

大家都知道，想要减肥，想要苗条，就要多吃些清淡的食物，少吃油腻的食物，但你知道吗，有些食物是伪清淡食物，你吃了，体重仍然飙升，却不知道原因。...

面膜女：这样敷面膜只会让你越敷越老

面膜女：这样敷面膜只会让你越敷越老 很多女性爱用面膜，可你知道面膜的正确使用方法吗?如今市场上面膜的种类很多，补水、美白、去角质，可是有些人敷了面膜不但看不到成效，反...

蘑菇怎么做好吃 冬日里的蘑菇盛宴

蘑菇怎么做好吃 冬日里的蘑菇盛宴 冬季是进补的季节，可是别以为只有家鸭鱼羊能大补，小小的蘑菇也非常补哦！蘑菇富含蛋白质和维生素，食用后有利骨骼，肠胃健康。而且蘑菇又是...

鹌鹑蛋不为人知功能

鹌鹑蛋不为人知功效_饮食小常识 - 美食杰...

红糖煮鸡蛋堪比良药

红糖煮鸡蛋堪比良药_饮食小常识 - 美食杰...

5种水果必需放几天再吃

5种水果必须放几天再吃_饮食小常识 - 美食杰...